奈良市社会福祉協議会*
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●奈良市北福祉センター
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たのしい書道教室
とき 2019年6月25日~9月10日  第2・4火曜日   全6回
午前10時~午後12時
内容 監事は千字文と四文字熟語を習い、かなは俳句と実用書を習うこと
 講師 紫雲書道会 森 美代子さん
定員・対象 20人  60歳以上の人とその家族
申込 6月18日(火)までに電話か直接同センターへ
多い場合は抽選し、洩れた人のみ連絡
持ち物 書道の道具(大筆・小筆・硯・下敷・文鎮・半紙・墨・墨汁)
栄養講座「メタボ予防について」  
とき 2019年6月19日  午後1時半~3時
内容 高血糖、高脂肪などの予防についてを学ぶ
講師 奈良ヤクルト販売管理栄養士の菱木純子さん
定員・対象 奈良市内に住所がある60歳以上の人40人
申込 6月11日(火)までに電話か直接同センターへ。
多い場合は抽選し、漏れた人のみ連絡
元気ならエクササイズ =一緒に始めましょう!~   50P
とき 2019年7月26日(金)  8月23(金) 9月27日(金) 10月25日(金) 
     11月22日(金  12月27日(金)
午前10時~午前11時30分
内容 ストレッチング・筋力トレーニング・音楽に合わせた体操等
 講師 健康運動指導士、理学療法士、保健師等
定員・対象 60歳以上の人50人
申込 当日会場にて申込み
持ち物 フェイスタオル
ほのぼの交通安全教室
とき 2019年5月17日(金)   午後1時30分^3時
出演 交通安全講和、寺元圭佑(東大寺四郎)さんの歌謡ショー
対象 奈良市在住の60歳以上の人とその家族
申込 不要



駐車場について  1時間以内は無料。1時間を越える場合、1時間ごとにつき300円。
駐車台数に限りがありますので、できるだけ公共交通機関をご利用下さい。
問合せ先
〒631-0805 奈良市右京一丁目1番地の4 奈良市北部会館2階
奈良市老人福祉センター 北福祉センター
TEL:0742-71-3501 FAX:0742-71-3548
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